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Stroga

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(Jetzt geschlossen)
Yoga-Studio
Adams Morgan, Washington
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Stroga
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  • Bex Y.Herz-Symbol auf Nutzerbild
    Bex YoungJuni 13, 2013
    Schon mehr als 25 Mal hier gewesen
    We've got cycling classes! Come join me every Tuesday and Thursday at 6:30am for heart racing endurance runs and sprints coupled with hills that will leave your quads burning.
  • Jerry
    JerryOktober 10, 2012
    Definitely take Kickboxing with Chris. Such a great workout. For something different, check out the capoeira class too. You'll be hooked.
  • M Squared Real Estate
    M Squared Real EstateAugust 15, 2011
    Whether your goal is to increase flexibility and balance through yoga, or build muscle and intensity through strength training, this place will make you sweat.
  • Sarah J.
    Sarah JorgensenApril 5, 2011
    Schon mehr als 10 Mal hier gewesen
    The functional training classes rock - I especially like Chad and Jeremy. Also, try Michael's hot yoga class on Thursday nights.
  • Samantha G.
    Samantha GriederApril 12, 2012
    Schon mehr als 10 Mal hier gewesen
    Yoga here is much more exercise focused than other studios. Try Stacy's classes if you need some spiritual enlightenment.
  • Gilt City
    Gilt CityDezember 19, 2011
    Functional training is not only fun, it produces a higher average heart rate and three times the calorie burn in a shorter time over standard cardiovascular machines and circuit equipment.
  • Jeff M.Herz-Symbol auf Nutzerbild
    Jeff MelvinSeptember 21, 2013
    Schon mehr als 50 Mal hier gewesen
    Take Jeff Melvin's group fitness class Monday morning at 6:15 AM Wednesday morning 10 AM Thursday morning 6:15 AM Thursday night 6 PM Friday 12:15 PM get there.
  • Erika B.
    Erika BrownJanuar 17, 2012
    Amazing, amazing space. Friendly staff. Just awesome!
  • Patrick
    PatrickAugust 31, 2010
    Schon mehr als 25 Mal hier gewesen
    Fantastic spot to work out at. Chad on Monday and Wed..Jeremy on Thurs are the classes to take.
  • Daya T.
    Daya TennilleMärz 21, 2012
    Customer service isn't all that helpful for first timers which sucks! Ask ALL your pertinent questions over the phone b4 arriving for class. Arrive EARLY!
  • Soo C.
    Soo ChoDezember 27, 2012
    Schon mehr als 5 Mal hier gewesen
    Beautiful space to practice yoga. Check out Angela or Mimi's class.
  • Lindsey F.
    Lindsey FongJuly 1, 2013
    Schon mehr als 10 Mal hier gewesen
    They have classes tues- fri at 5pm on a donation basis :)
  • Melissa W.Herz-Symbol auf Nutzerbild
    Melissa WalkerFebruar 3, 2011
    Schon mehr als 25 Mal hier gewesen
    Try their new strength training + yoga hybrid, STROGA Signature! It's the next big thing and you'll feel like a million bucks.
  • Xina ‎ E.
    Xina ‎ EilandSeptember 11, 2012
    If isn't like the class. The studio was noisy because there was a class upstairs. I'm not sure in coming back.
  • Laura
    LauraOktober 1, 2010
    Schon mehr als 10 Mal hier gewesen
    Love Michael's class! Try Thursday's "Hot Vinyasa". You will feel amazing!!
  • Jaime W.
    Jaime WojdowskiFebruar 5, 2012
    Schon mehr als 10 Mal hier gewesen
    I love that I can leave my mat here...no having to carry it around Columbia Heights feeling like a pretentious yuppie!
  • Sarah H.
    Sarah HDezember 5, 2012
    Schon mehr als 25 Mal hier gewesen
    Scott's Budokon classes are the best! Challenging, affirming, and fun!
  • chad r.
    chad raymondMai 1, 2010
    Schon mehr als 100 Mal hier gewesen
    AWESOME new Yoga Studio and Group Training facility!!!!! Try it for free Mehr erfahren
  • Miri C.
    Miri CApril 14, 2011
    Schon mehr als 25 Mal hier gewesen
    Pilates, yoga- try it all! Love every class!
  • Jennifer G.
    Jennifer GoldenAugust 31, 2010
    Had an awesome butt-kicking workout with Chad...love this place!! Gorgeous place!
  • Emily U.
    Emily U.Januar 13, 2013
    Schon mehr als 5 Mal hier gewesen
    Take a vinyasa class with Mimi.. She's great!
  • BuyWithMe D.
    BuyWithMe DCDezember 16, 2010
    Just $46 for one month of unlimited yoga and strength training classes at STROGA with BuyWithMe! Mehr erfahren
  • Sidney S.
    Sidney Scruggs-RodgersSeptember 27, 2011
    Schon mehr als 50 Mal hier gewesen
    The 2011 Washington City Paper 2011 "Best" Personal Trainer is a teacher here (Sidney Rodgers)
  • Erica J.
    Erica JMärz 30, 2012
    Schon mehr als 5 Mal hier gewesen
    Love this place
  • Pear M.
    Pear MorarasMärz 30, 2011
    Schon mehr als 25 Mal hier gewesen
    Olga is THE BEST!
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Kompass-Symbol
Stroga
1808 Adams Mill Rd NW (btwn Columbia Rd and Lanier Pl)
Washington, D.C. 20009
USA
Wegbeschreibung
Informationssymbol
STROGA offers a revolutionary fusion of strength training and yoga, the oldest and newest methods of body conditioning.
Uhr-Symbol
Dauerhaft geschlossen (Mehr anzeigen)
  • Mo–Fr
    • 05:00–22:00
  • Sa–So
    • 08:00–19:00
Handy-Symbol
(202) 238-9642
„World Wide Web“-Symbol
Twitter-Symbol
@strogadc
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