Be Yoga Japan

アメリカのヨギ―に大人気のHARD TAILのヨガウェア。なんと３０～５０％オフセール！ ビーヨガではウェア類は元々、リーズナブルな価格設定を心がけていますが、 さらにお安くなります！ 脚長効果のある定番のロールパンツやシンプルで着回しのきくタンクトップなど。 数量、サイズが限られているため、お早目にビーヨガスタジオまで足をお運びください♪ #ヨガ #ウェア #広尾 #オシャレ #かわいい Mehr erfahren

７月２６日15:30-17:30 で予定しております、マック久美子による　”アロマヨガ＆ヨガニードラ”　のご予約がおかげさまで定員間近になっております。 ご予約されている方で、お支払を終えられていない方はキャンセル待ちが出た場合、お席をお譲りしていただく可能性がございます。キャンセルされる場合は、早めにご連絡ください。 ご連絡は reservations@beyogajapan.com まで

2014/7 ワークショップシリーズ：チャクラ by マック久美子 チャクラワークショップ 第２日目 スヴァディスタナチャクラに焦点を当てます。 水の要素であるこのチャクラは無意識の感情と関連し、一対一の人間関係、好き嫌い、欲求などを司ります。 アーサナ、プラナヤマ、ムードラ、瞑想をたっぷりつかい、チャクラの安定を図ります。 自分が無意識に固執していた感情から解放されます。 日時：7月8日（火） Mehr erfahren

チャクラワークショップ 第４日目 胸のチャクラであるアナハタチャクラ（ハートチャクラ）に焦点を当てます。風の要素であるこのチャクラのバランスをとることで自分の内側にある無条件の愛情をみつけることがきます。 アーサナ、プラナヤマ、ムードラ、瞑想をたっぷりつかい、チャクラの安定を図ります。心の穏やかさを取り戻します。 日時：7月10日（木）7:45－10:15 Mehr erfahren

２００時間養成　夏短期コースの早期割引は４月９日までです！ ビーヨガの２００時間養成コースは、全カリキュラム終了まで通常、約４か月を要するところを、本短期コースは２か月で行います。ご自身のヨガと向き合える、内容の濃い２か月間となることでしょう。 養成コース受講をご検討中の方は、是非、お得なこの時期にお申込みください！ #ヨガ #インストラクター #養成 #東京 #広尾 #習い事 Mehr erfahren

★ 英語クラスの夏休み期間中のクローズについて ★ 英語での通常クラスは６月２９日~８月３１日はクラス開催が変則的になりますので、クラススケジュールのご確認をお願いいたします。 ★ 夏のマンスリーパスがお得です！ ★ 英語クラスのクローズに伴い、今年も７月、８月のマンスリーパスを割引価格でご提供します。 マンスリーパス　通常２１，０００円のところ１６，０００円となります。

今週はクリスティン・リールをお迎えしてイシュタマルマ講座を開催中。とても素敵な先生で、毎日楽しい雰囲気で講義が進んでいます。 昨日は、その中でセルフマルマの講義をマック久美子が担当してワークショップ形式で一般公開しました。エネルギーの流れを良くすると言われるマルマポイントを勉強し、ご自宅などで手軽にセルフケアできるようにと考案されたワークショップです。

チャクラワークショップ 第３日目 マニプラチャクラに焦点をあてます。 火の要素であるこのチャクラ は、性格のバランスをとり、視野をひろげます。 アーサナ、プラナヤマ、ムードラ、瞑想をたっぷりつかい、チャクラの安定を図ります。視点がひろがり、真の強さが取り戻されます。 日時：7月9日（水）7:45－10:15 Mehr erfahren

2014/7 ワークショップシリーズ：チャクラ by マック久美子 チャクラワークショップ 第１日目 ム-ラダラチャクラに意識を向けます。ム-ラダラチャクラは地の要素と関連し、生存本能を司っています。アーサナ、プラナヤマ、ムードラ、瞑想をたっぷりつかい、チャクラの安定を図ります。安定感と落ち着きが取り戻されます。 日時：7月7日（月）7:45－10:15 Mehr erfahren

2014/7 ワークショップシリーズ：チャクラ by マック久美子 チャクラワークショップ 第５日目 ヴィシュダチャクラ、喉元のコミュニケーションセンターに焦点をあてます。空の要素のこのチャクラは、自己表現、魂の世界へとのつながりを司るチャクラです。アーサナ、プラナヤマ、ムードラ、瞑想をたっぷりつかい、チャクラの安定を図ります。 日時：7月11日（金）7:45－10:15 Mehr erfahren

2014/7 マック久美子によるセミプライベートクラス　アライメントクリニック！ 最大４名の贅沢なアライメントクリニックです。お友達４名で申し込まれるのも良し、お一人で満喫されるのも良し。先着順となりますのでお申し込みはお早目に！ #マック久美子 #ヨガ #クラス #贅沢 #東京 #広尾 #習い事 #上達 Mehr erfahren

イシュタヨガのシニアインストラクター、クリスティン•リールがイシュタマルマのワークショップを教えました。知識とユーモア両方を備えたすてきな先生で、楽しい雰囲気の中で講義が毎日行われました。たくさんのことを学び、マルマポイントも受けることもでき、充実した時間でした！ #ヨガ #インストラクター #ワークショップ #レポート #健康 #ビューティー #楽しい #興味深い

Be Yoga teaches the ISHTA style of yoga, created by Alan Finger, a second generation yoga master who has been practicing for more than 40 years. #ISHTA #yoga #hatha #balance #tantra #ayurveda #Tokyo Mehr erfahren

ビー・ヨガではアラン・フィンガーがつくったイシュタ・スタイルのヨガを教えています。イシュタという言葉は二つの意味があります。サンスクリット語では個々のという意味があり、それぞれの個人にあったヨガを発展することを示唆しています。#ヨガ #イシュタ #バランス #タントラ #アーユルベーダ #東京 #広尾 Mehr erfahren

今度ビーヨガでワークショップを行う予定のクリスティン・リール先生がISHTAニューヨークで教えている姿です。とても素敵な先生なので、是非このチャンスを見逃さないでください。 ******* Here's a pic of Kristin Leal, who will teach a workshop series at Be Yoga Japan, leading a class in NYC. Mehr erfahren

イシュタヨガニューヨークのサラ·プラット·フィンガー先生によるピンチャ・マユラアーサナ（孔雀の尾の羽のポーズ）の上級バージョン。 ~~~~~~~~~~~~~ Sarah Platt-Finger of ISHTA Yoga NYC demonstrates an advanced version of Feathered Peacock Pose (Pincha Mayurasana).

Instructor, Ryoko Hashimoto “I hope that each person can appreciate something unique and special about themselves and their experience just as they are.” #yoga #Tokyo #Japan #learning #workout Mehr erfahren

ワークショップ開催報告 先日、”産後ヨガ指導のためのワークショップ”を開催しました。 バースコーディネーターの永野さんの講義、マック久美子による実技の２部構成でした。 このワークショップは２月に開催予定でしたが、大雪に見舞われて仕切り直しとなっておりました。スケジュールをご調整いただいた参加者のみなさま、ありがとうございました！ Mehr erfahren

2014/7 マック久美子によるセミプライベートクラス　アライメントクリニック at 東京 広尾 ビーヨガ！ 最大４名の贅沢なアライメントクリニックです。お友達４名で申し込まれるのも良し、お一人で満喫されるのも良し。先着順となりますのでお申し込みはお早目に！ Mehr erfahren

Do you know about crystal bowls? On May 16th, Mayumi & Tomo will hold their popular yoga and crystal bowl collaboration! Details here: #yoga #crystal #healing #relax #inspiration #meditation Mehr erfahren

Popular Yoga Wear by Hard Tail … now 30～50% off! Stylish leg-lengthening roll pants, and simple but cute mix and match tank tops. Limited stock only available in certain sizes at Be Yoga Japan! Mehr erfahren

「我々は波の表面でしかない人生を隔てて、海の静けさと深みに到することができる。人は世間の快、不快の両方を平等観によって捉えた時、彼の活動は自分の内部の純粋意識であるブラフマンの方に向く。」 〜　ギーターサール　インド思想入門　Aヴィディヤーランカール #トランセンド #ライフ #経験 #平和 #愛 #瞑想 #ヨガ #哲学

Be Yoga teaches the ISHTA style of yoga, as created by Alan Finger. In this video Sarah Finger of ISHTA NYC teaches yoga to help us balance excess pitta (fire energy). #ISHTA #yoga #breathing Mehr erfahren

ビー・ヨガではイシュタヨガを教えています。こちらの動画ではサラ·フィンガー先生が正しい呼吸法を丁寧に教えます。英語ですが、チャレンジしてみてください！ ~~~~~~~~ Be Yoga teaches ISHTA Yoga. In this video Sarah Finger teaches correct breathing technique. Mehr erfahren

Another interview with one of our fabulous yoga instructors! #hiroo #tokyo #japan #yoga #teaching #french #inspiration #health Mehr erfahren

beyogajapan インストラクターの 橋本 亮子 「クラスでは、呼吸、身体の使い方はもちろんのこと、常識や誰かの作ったルールのような「こうあるべき」「こうすべき」という概念をはずして、ありのまま、そのままの自分の素晴らしさを感じていただくことを大切にしています。」 皆様、あなたにとってヨガとは何ですか？ #ヨガ #東京 #広尾 #習い事 #ワークアウト Mehr erfahren

The following class will have a teacher substitution. We sincerely apologize for the late notice and thank you for understanding. Jun. 25 (Wed), Level 2, English, Kaz → Debbie

We interviewed Miharu, a graduate of Be Yoga Japan's 28th Teacher Training Course. #yoga #instructor #training #course #graduate #tokyo #hiroo #japan #learning #interview Mehr erfahren

2014/5/16 Long Class at Be Yoga Japan, Hiroo, Tokyo: Crystal Bowl Yoga by Mayumi Kuhara & Tomo #crystal #healing #yoga #class #relax #Tokyo #Japan Mehr erfahren

[Important] Teacher substitutions. May 14 (Wed) 14:15~, Level 1 , Junko → Ayumi May 15 (Thu) 10:45~, Level 1 , Junko → Chiharu May 15 (Thu) 14:00~, Maternity, Junko → Marisa (All taught in Japanese)

こちらの動画ではイシュタヨガニューヨークのサラ·フィンガー先生がストレス解消ヨガを教えてくれます。英語でヨガをトライしてみください☆ ~~~~~~~~~~~ In this video Sarah Finger of ISHTA NYC teaches yoga to help us relax and ground our energies. Mehr erfahren

2014/2/16 Be Yoga Japan, Hiroo, Tokyo - Workshop for yoga teachers (or those with interest) - “Spotting & Alignment” by Chiharu Ueyama Mehr erfahren

2014/7 ワークショップシリーズ：チャクラ by マック久美子 チャクラワークショップ 第６日目 アジュナチャクラとサハスラーラチャクラに焦点をあてます。アーサナとプラナヤマのあと、チャクラ瞑想をマントラと複数のヤントラを使ってじっくり行います。日時：7月12日（土）7:00－9:30 Mehr erfahren

We held a workshop on how to teach postpartum yoga with two parts; a lecture by birth coordinator, Sayaka Nagano, and a practical session by Kumiko Mack. Mehr erfahren

【５月～８月のワークショップ予定 】ビー・ヨガでは東京、広尾スタジオにて定期的に、様々なバックグラウンドと異なるスタイルを持つ、世界的に見てもトップの先生方を招きヨガのワークショップを提供しているのです。ヨガ ワークショップへの参加は、空き状況やスペースにもよりますので、皆様は前もって御予約下さい。 Mehr erfahren

Crystal bowl harmony ☆ On May 16th, Mayumi & Tomo will hold their popular yoga and crystal bowl collaboration! #yoga #crystalbowl #healing #relax #feelsgood #changefeeling #inspiration #meditation Mehr erfahren

2014/08/22~24 Workshop Series: Yoga Philosophy by Carlos Pomeda at Be Yoga Japan, Hiroo, Tokyo, Japan #yoga #philosophy #workshop #learning #fascinating #fun #recommended #Tokyo #Japan Mehr erfahren

"You should not look for an answer in the words of others. The answers are all within you." ~ Horiba Masao #yoga #beach #ocean #sky #refresh #wisdom #inspiration #motivation

「突然どんなことに見舞われようと、それに満足している人、ドヴァンドヴァ（相対立すること）を超越し嫉妬もなく、成功にも失敗にも平等に対処している人。彼はどんな行為をしてもいつもそれに束縛されることはない。」 〜 バガヴァッドギーター　４－２２

2014/08/22~24 Workshop Series: Yoga Philosophy by Carlos Pomeda at Be Yoga Japan, Hiroo, Tokyo, Japan #yoga #philosophy #workshop #learning #fascinating #fun #recommended #Tokyo #Japan Mehr erfahren

Registrations have closed for the Be Yoga Japan special summer intensive 200-Hour Teacher Training Course (TT). We'll offer the next one from October (Mon/Fri course, taught mainly in Japanese)

ヨガニードラを直訳すると、ヨガの眠り。 そのヨガニードラをどなたでも簡単に体験できるように作成したCDです。 購入をご希望の方にはご案内メールをお送りいたしますので下記までご連絡ください。 yoga_nidra_kumiko@yahoo.co.jp

We can also arrange semi private classes for up to 4 people. Currently, days available for reservation are July 14th, 16th, 24th. Mehr erfahren

3月7日に英語での200時間インストラクター養成コースの最終試験を行い、6か月近くにおよんだ全カリキュラムを終了しました。いつも明るく、笑い声の絶えないクラスでした。 養成生の皆様、本当にお疲れ様でした！ #インスピレーション #モチベーション #広尾 #習い事 #インストラクター養成 #東京 #ヨガ #ヨガストーリー #ヨガインストラクター養成 #卒業 Mehr erfahren

“He who stays firmly in the state of wisdom and who maintains equanimity is a knower of brahman and can be at peace in Brahman.” ~ Bhagavad Gita

The other day, Kumiko Mack was interviewed by “Yogini” magazine for their upcoming issue which is due for release on July 19th. “Yogini” magazine website: http://www.yogini.jp/

2014/7 Chakra Workshop Series by Kumiko Mack Day 2: Jul. 8 (Tue) 7:45~10:15, Svadhishthana Chakra #workshop #chakra #yoga #meditation #spiritual #energy #relaxation #hiroo #tokyo #japan Mehr erfahren

「人は快適なものを得たと有頂天になり、不快なものを得たと動揺してはならない。叡智（ブッディ）の状態にしっかり留まり、惑わない者は、ブラフマン（宇宙意識）を知り、ブラフマンに安住する者になる。」 〜 バガヴァッドギーター　５－２０

2014/7 Chakra Workshop Series by Kumiko Mack - Day 1: Jul. 7 (Mon) 7:45~10:15, Muladhara Chakra #workshop #chakra #yoga #meditation #spiritual #energy #relaxation #hiroo #tokyo #japan Mehr erfahren

ビーヨガジャパンインストラクターのカズにインタビューしました（英語）！ #ヨガ #ンインストラクター #インタビュー #英語 ~~~~~~~~~ Kaz shares her story of becoming an instructor at Be Yoga Japan (in English). #yoga #instructor #interview #Tokyo #Japan Mehr erfahren