"Hasta olduğunda hasta olduğun için değil de; spora gidemeyeceğin için üzülüyorsan, 👉sen de bizdensin✌️ !!! Sağlıklı mutlu ii sporlar:))"
Fitnessstudio
· Çankaya, Türkei
7.5"İyi çalışmak, gücünüzü aşan ağırlıkları yardım alarak kaldırmaya çalışmak değil ;Sizi zorlayan ağırlıklarla, düzenli ve disiplinli çalışmaktır😉 iii sporlar:))"
Fitnessstudio
· Çankaya, Türkei
7.5"Kilo vermek için en etkili çözümler;Cardio (cross trainer, koşu, bisiklet, ip atlama, yüzme),Dikkatli karbonhidrat alımı,Nutellasız bir yaşantı.ii sporlar:)!!!"
Fatih ·
Dezember 10, 2014 Fitnessstudio
· Çankaya, Türkei
7.5"Yaşlandığımız için spor yapmayı bırakmıyoruz, spor yapmadığımız için yaşlanıyoruz!!! O yüzden İi sporlarrrr:)"
Fatih ·
November 26, 2014 Fitnessstudio
· Çankaya, Türkei
7.5"Millet olarak en yanlış alışkanlıklarımızdan birisi de akşamları meyve yemek. Çoğu yağ olarak vücutta depolanıyor haberiniz yok!!Öğlen yiyin!!!:) ii sporlar!!"
Fatih ·
September 3, 2014 Fitnessstudio
· Çankaya, Türkei
7.5"Bacak kasları vücuttaki en büyük kas grubudur. O nedenle bacak çalışmak testosteron üretimini arttırır. Bu da daha fazla güç ve kas demek.ii sporlar:)"
Fitnessstudio
· Çankaya, Türkei
7.5